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傍晚時腿部腫得像似麵包、靴子變得緊繃,有這種情形的女生是不是很多呢? 雖然有穿壓力襪或是按摩腿部,可是卻嘆息著「好像還是很腫……」的話,美忍者要為大家介紹簡單的消水腫方法,說不定在今天就會終結這狀況!

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從以前到現在『美忍者』已經介紹過許多都市傳說,而這回要向大家介紹關於“飲料和身體”的都市傳說!

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覺得比想像中的「好冰……」「好硬!」? 然後確認耳朵凹凸的部分,以大拇指與食指抓住耳朵旋轉,在壓一壓耳垂,有沒有覺得熱熱的,感覺很舒服呢?

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酒店小姐會和客人維持良好的關係、有意無意的釋放善意,您覺得是為了什麼?

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在男性取向的雜誌中,一定會有許多性感的女星登場的頁面吧!男人果然是對性感招架不住的。但是如果太露骨展現性感的話,反而會有被誤會的風險唷。

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寒風一天比一天刺骨,靴子季節也來了呢! 大家今年不知道都買了怎麼樣的靴子呢? 靴子可以算是秋冬流行不可或缺的單品。但是有一點卻讓人很困擾……就是每到了傍晚的時候浮腫的小腿。

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■股關節變得柔軟就會瘦!?

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說到馬鈴薯,給人的印象就是跟白飯或義大利麵一樣都是碳水化合物界的魔王。而且有『無碳水化合物減肥法』這樣的說詞,也因此吃馬鈴薯可以減肥這種說法真的令人難以置信。

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不管再怎麼修飾外表,內在是無法遮掩的。說話方式就是其中一種。大家在說話時,會覺得「啥……?」而冷場的瞬間是什麼時候呢?

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「那個人的肌膚總是那麼光滑柔嫩」,大家身邊是不是也有這樣的美人呢? 要做出光滑柔嫩的年輕肌膚,肌膚保養使非常重要的。相同地,能夠年輕5歲的彩妝也是很重要的。

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台灣人愛保養愛新東西,卻因為過於氾濫的美容情報及自創美容法,導致錯誤保養法流傳而對肌膚產生反效果……。

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和朋友、情人及家人所拍攝擁有許多回憶的照片。請再確認一遍。有沒有照到「這是這麼!?」的像副乳依樣的贅肉呢?

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明明有吃卻「越來越瘦」的飲食法為

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超簡單的減肥法

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穿短褲時,最令人在意的就是“橘皮組織”了吧。橘皮組織不只肥胖的人,就連瘦的人也幾乎都有喔。

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22點~凌晨2點稱之為“灰姑娘時間”。在這段時間,由於成長賀爾蒙分泌旺盛,是美肌和減肥的最佳時機。既然如此,何不運用這段灰姑娘時間,讓自己擁有一雙美腿呢!

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「頭髮是女人的生命……」不論是哪一個時代,女性美麗象徵的長髮永遠都是令人羨慕的。但是「厭膩了長髮,想乾脆來剪個俐落的包柏頭,卻發現果然還是不剪比較好」,這樣後悔的人是不是很多呢?

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每個男人的擇偶標準都不一樣,但有一種女人對他們都會產生吸引力。

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